课程目录:体育系

年级水平- 9
长度, 一个学期
课程类型 毕业必修核心课程
先决条件, 没有一个
〇入学标准 所有学生必须注册

课程描述- 本着 看台Personalis, 这个动态的健康课程涉及健康的多个方面, 包括:物理, 精神, 社会, 精神上的, 和性.  一个完整的课程，学生将被要求移动他们的身体，并参与与健康生活相关的概念.  贯穿整个课程的是专注于正念, 包括建立冥想练习.  学生将开始建立自己的身体和健康足迹，同时学习健身领域的基本概念, 营养, 社会和心理健康.  健康的身体和精神是健康生活的必要条件. 

年级水平- 10, 11, 12
长度, 一个学期，秋天或春天

课程类型 选修
先决条件, 健康-9
〇入学标准 没有一个

课程描述- PE 210是一门举重和健身课程，将阻力训练作为终身健身的选择. 通过安全吊装技术, 适当的进程和重复, 学生们将更多地了解他们的身体，以及重量训练如何支持他们的健身目标. 本课程以肌肉力量和肌肉耐力的发展为中心，适合刚接触举重的学生, 以及季内和季外的运动员. 除了我们的课程，每个学生都必须完成一个标准急救 & CPR(或同等)课程. 我们将提供CPR/SFA课程，等待工作人员的可用性和注册.

*这类课程将提供等待人员配备和足够的注册.

年级水平- 10, 11, 12
长度, 一个学期

课程类型 选修
先决条件, 健康-9或教练认可

UC/CSU科目G批准

课程描述- 运动机能学基础是一门向学生介绍运动机能学领域及其与运动科学的整体关系的课程, 运动性能, 运动心理学.  这门加州大学/科罗拉多州立大学批准的大学预科选修课(“G”)将分为两门一学期的课程，允许最大限度的灵活性安排.  学生不必先修运动学基础1再修运动学基础2. 

而每门课程在培训中都有共同的主线, 营养, 体育, 心理学, 和基本人体解剖学, 每门课程都提供了一种略有不同的方法来发现提高成绩的关键.  这两门课程都包括一些体育活动.

运动机能学基础1将集中在“如何”通过调查人体运动的身体移动, 了解人体运动学的好处.  基础1将探讨与运动表现相关的运动营养目的.

*本课程将在人员配备和注册人数充足的情况下提供.

年级水平- 10, 11, 12
长度, 一个学期

课程类型 选修
先决条件, 健康-9或教练认可

UC/CSU科目G批准

课程描述- 运动机能学基础是一门向学生介绍运动机能学领域及其与运动科学的整体关系的课程, 运动性能, 运动心理学.  这门加州大学/科罗拉多州立大学批准的大学预科选修课(“G”)将分为两门一学期的课程，允许最大限度的灵活性安排.  学生不必先修运动学基础1再修运动学基础2. 

而每门课程在培训中都有共同的主线, 营养, 体育, 心理学, 和基本人体解剖学, 每门课程都提供了一种略有不同的方法来发现提高成绩的关键.  这两门课程都包括一些体育活动.

运动机能学基础2将集中在“为什么”身体运动，通过理解健身原则的锻炼和如何提高运动表现之间的关系.  基础2还将向学生介绍与运动机能学领域相关的职业/职业.

*本课程将在人员配备和注册人数充足的情况下提供.

年级水平- 10, 11, 12
长度, 一个学期

课程类型 选修
先决条件, 健康-9或教练认可
〇时间承诺 本课程需要每周1-2小时的课后在实训室实习.

UC/CSU主题D批准

课程描述- 本课程为学生成为学生培训师做准备. 这是一个讲座，阅读和活动课程. 运动医学1, 学生将学习解剖学的基础知识, 预防, 护理, 治疗, 录制, 以及运动损伤的康复. 学生将接触到各种各样的情况/场景，旨在通过各种“动手”活动获得运动医学的基本知识. 学生通过积极参与教育和评估他们的表现, 家庭作业, 测试/测试, 录制, 比赛日评估.

*本课程将在人员配备和注册人数充足的情况下提供.

年级水平- 10, 11, 12
长度, 一个学期

课程类型 选修
先决条件, 健康-9或教练认可

课程描述- 通过运动和静止, 寻求平衡，走出舒适区, PE 815的学生有独特的机会专注于个人表现，并建立可持续的习惯，以成为最好的自己在垫子上和下, 无论是体育运动, 表演艺术, 无论是学术还是个人生活 .... 你的日程安排中有时间专注于自己吗? 

*本课程将在人员配备和注册人数充足的情况下提供.